Bienvenidos a Titanium CrossFit
En Titanium CrossFit, ubicado en Sant Quirze del Vallès, creemos que el CrossFit es para todos. No importa tu nivel de experiencia o condición física, cada clase está diseñada para adaptarse a tu ritmo y capacidades. Aquí encontrarás una comunidad de apoyo, libre de juicios, donde aprenderás la técnica correcta para entrenar de manera segura y efectiva.
Tu CrossFit en Sant Quirze de Vallès
Clases de Titanium Crossfit
WOD (Workout of the Day)
Nuestro entrenamiento diario de CrossFit, que combina ejercicios de fuerza, resistencia y agilidad para mejorar tu forma física general. Cada día es una nueva experiencia para desafiarte y superarte.
Endurance
Mejora tu resistencia cardiovascular con sesiones enfocadas al cardio. Ideal para quienes buscan aumentar su resistencia y mantenerse en forma.
Halterofilia/barbell
Enfócate en la halterofilia con nuestros entrenamientos, desarrolla fuerza, técnica y potencia con la guía de nuestros entrenadores. Aprende la técnica, entiende y domina los fundamentos de los movimientos de levantamiento con barra.
Gymnastics
Desarrolla tu agilidad y flexibilidad con ejercicios gimnásticos. Mejora tu coordinación, equilibrio y fuerza en movimientos que te harán sentir con más agilidad y ligereza.
Crossfit Fundamentals
Dirigida a aquellas personas que quieren estar en forma, en constante progresión.
Functional bodybuilding
Combina la funcionalidad del CrossFit con un enfoque en la estética. Tonifica y esculpe tu cuerpo con ejercicios que mejoran tanto tu forma como tu fuerza.
Crossfit Masters
Clases diseñadas específicamente para los mayores. Enfocadas en mejorar la movilidad, la fuerza y el bienestar general, adaptadas a las necesidades de cada individuo.
Crossfit Kids
Clases divertidas y seguras para niños, donde aprenden los principios del CrossFit mientras desarrollan fuerza, coordinación y confianza en un entorno positivo.
Mobility
Mejora tu flexibilidad y amplitud de movimiento con ejercicios específicos de movilidad. Esta clase te ayudará a prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento general en todos los aspectos del CrossFit.
Rehabilitación y Vuelta al Ejercicio
Programa diseñado para aquellos que están recuperándose de una lesión o volviendo a la actividad física. Entrenamientos supervisados por profesionales para garantizar una recuperación segura y efectiva.
Únete a Titanium Crossfit y transforma tu cuerpo y mente
- 9 sesiones al mes
- 12 sesiones al mes
- 18 sesiones al mes
- Sesiones ilimitadas
- Sesiones ilimitadas de Open Box
y real
Cada entrenamiento se convierte en una oportunidad para superarte. Estamos aquí para creer en ti y acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo.
Colaboradores
Fisioterapia
Entrenamiento personal
Nutrición
Contacto
- +34689666915
- info@titaniumcrossfit.es
Dirección
-
Calle Cerdanya 7, Nave 8
Sant Quirze del Vallés, 08192
Barcelona
Horario
- De Lunes a Viernes 7:00 - 21:00
- Sábado y Domingo 09:00 - 12:30